Veteranmesterskapet Mellom H50 (08.09.2019)

Alltid gøy med mellomdistanse og tradisjonelt en veldig god distanse for meg. Dog litt usikker idag basert på gårsdagens erfaringer med min egen kartforståelse og tidvis litt uryddige terreng, kombinert med mye downhill... Men hadde fått studert kartet bra og fått sett ut hvor løypene måtte gå så veldig klar.

1. Plan om å løpe på strek. blir dratt ut både av mer høyde en forventet og litt grønt og mister kartkontakten. sliter med å ta meg inn igjen men løper ltt på intuisjon og finner etterhvert posten. Ingen god åpning, men kjentes bra ut fysisk opp bakkene. +25 sek
2. Ikke på forskudd, feil utgang av og må korrigere. Veldig bra etter det +5 sek
3. Sliter med å forstå kurvene her. i tillegg skjuler streken mellom postene endel informasjon. Har kontroll med koller og steiner midt på men mister den etterhvert da jeg ikke klarer å skille mellom opp og ned på kurvene. Løper for langt og må tilbake, +25 sek
4. Enkel post. Får tid å studere litt videre i løype. Likevel ikke helt optimalt gjennomført da jeg havner litt for langt høyre mellom myrene.
5. Huff. Bestemte meg fort for venstre. Plan om å komme ut på sti ved myrsiget. Gjør en paralellfeil og kommer ut på stien ved andre kollen og løper for langt på sti. Blir nølende og usikker. Bra etter passering av bekk.+20sek.
6. Superkontroll Bra.
7. Farlig denne.. men skrent, gult utspring og til slutt pytt og Ok, men litt minus for å være litt ubestemt ved valg av passering av pytt høyre eller venstre side.
8. Lite kontroll nedover, men håpet på å ta meg inn nede ved myra. Så ikke høydepunktet men tok meg kjapt inn da jeg begynte på bakken. Greit strekk men ikke følelse av kontroll.
9. Plan om å løpe der det så best ut frem til sti. Holde litt høyde. Gikk effektivt og bra og tok meg fort inn på stien. Deretter av stien ved rygg og passering av ny sti. Ble litt nøling og stopp da jeg hoppet av stien, såg for meg at nesen/ryggen utover skulle ses fra stien. Gikk seg til etterhvert.. +10 sek
10. Såg på klokka at dersom jeg skyndte meg så kom jeg iallefall under 30 minutter.. Hadde kontroll en stund, deretter mistet jeg den og tok ut feil høyde. Dumt å bomme på denne! +20 sek
11. Såg fortsatt at jeg kunne klare under 30. Ga gass!.
Mål. Tja, såg på klokka og spurtet fortsatt for å komme under 30. Nærmet meg og såg at det gikk, slakket farten litt rett før stempling...godt jeg ikke slakket av enda mer. Holdt akkurat til 3. plass med 1 sek.
Den såg jeg ikke komme. Ingen tanker om at det var mulig før jeg startet og heller ingen tanker om det underveis i løpet og ingen tanker om det i spurten heller. Hadde ikke følselse om noe annet en et helt ordinært løp. 1:45 tidstap på en mellomdistanse er mye, men farten må jo ha vert bra, stykket fra midt mellom 4.og 5. post og til post 8 er veldig bra og jeg ser at flere har gått på noen bommer underveis.. Likevel skikkelig overaskende og ikke minst svært gledelig å komme på pallen. Definitivt årets opptur etter en trøblete sommer!