Tour de Orientering Dag 2 (04.10.2015)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Vikeså
Disiplin: Mellom
Distanse: 5.16 km
Tid: 41:52
Gj.sn. HR: 163
Maksimum HR: 175
Hyggeligere terreng idag. Og et mye bedre løp. Går stort sett gjennom uten tidstap bortsett fra et dårlig veivalg og noen bittesmå sleiver.
1. Ok.
2. Ok
3. Hadde lest strekket fra start og bestemt meg for over toppen. Overså helt utydelige stien til høyre for høyde. Og vurdert ikke venstre engang. Begge må ha vert mye bedre enn over toppen. Har antakelig tapt 45-60 sekunder på å gå over. Burde vert forberedt på et slikt strekk og burde ha visst på forhånd hvor det var greit å løpe.
4 Litt nølende, mye undervegetasjon og vanskelig å se steinene.
5 Ok.
6. Så 2 steiner, valgte feil.
7. Ok.
8. Gikk på feil stein først men ok.
9. Bra, men leser fra 13-12 rett etter å ha hoppet over gjerde og får en bue.
10. Ned på sti ser jo opplagt ut. ikke så opplagt når jeg må begynne å klatre...langt opp.Burde holdt høyden.
11. Ok.
12. Bestemmer meg først for høyrebue rundt kollen. Ombestemmer meg når jeg kommer på stien. Dustete!
13. Ok. Får besøk av fellsetarten som gikk ut 2 min bak meg. 3 løpere.

14. Ok.
15 Litt mye bue. Taper litt ift de som går mer rett på.
16. Er ikke i tvil om stien rundt høyre her. Tjener 20 sek på de som tar rett på i gruppa.
17-20 Ok fin flyt.
21. Tungt opp og kommer litt for høyt, tolker kurvene slik at jeg skal mer oppå. Må ned. Taper til gruppa.
22. Ser at inngang fra høyre må være best. Men likevel henger jeg på gruppa som tar venstre...og må ekstra rundt en liten kolle/kurve som mangler på kartet. Hadde jeg tatt som planlagt hadde jeg vert først på posten.
23. Ok, bratt ned.
24. Ok men er kommet litt bakpå.
25. Ok.
26 Ok.
27. Ok.
28 Tungt opp bakken men klarer å løpe hele. Fornøyd med det.
Mål: Taper ikke uventet spurten. Men ga iallefall litt kamp. Kjekt å løpe jaktstart.
Flott løype, godt ver og et kanonbra arrangement som fortjener enda flere deltakere!

Har justert mye på gps ruten, mange punkter)
Vis kommentarer (0)
 
Tour de Orientering Dag 2 (04.10.2015) Tour de Orientering Dag 2 (04.10.2015)